Pílulas para ideias
Incorpore um sentido de leveza para 2024
À medida que nos preparamos para acolher um novo ano, vamos tecer um fio de leveza no tecido da nossa existência diária. Imagine transformar cada dia em uma dança suave,...
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Natal: uma oportunidade de contemplar e agradecer
No coração do Natal, encontramos um convite silencioso para abraçar o que é verdadeiramente valioso. Na Mar Cadernos, acreditamos que esta época do ano ressoa especialmente com aqueles que têm...
Natal: uma oportunidade de contemplar e agradecer
No coração do Natal, encontramos um convite silencioso para abraçar o que é verdadeiramente valioso. Na Mar Cadernos, acreditamos que esta época do ano ressoa especialmente com aqueles que têm...
Três práticas simples que vão transformar sua r...
Olá, amantes da organização e produtividade! Hoje, vamos explorar três práticas simples que, pessoalmente, revolucionaram minha rotina, permitindo-me alcançar metas e manter a produtividade em alta. Vamos lá!1. Traçar Objetivos...
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Olá, amantes da organização e produtividade! Hoje, vamos explorar três práticas simples que, pessoalmente, revolucionaram minha rotina, permitindo-me alcançar metas e manter a produtividade em alta. Vamos lá!1. Traçar Objetivos...
O autoconhecimento via reflexões em seu caderno
Utilizar o seu caderno pessoal como instrumento de auto-reflexão envolve um processo de introspecção e avaliação crítica das próprias atitudes, comportamentos, crenças e processos de pensamento. Aqui estão algumas etapas...
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Transforme sua rotina com Bullet Journal
O Bullet Journal uma ferramenta única que combina organização com reflexão pessoal, o que pode contribuir significativamente para a felicidade e bem-estar de um indivíduo. Vamos explorar esses aspectos:Organização: O Bullet...
Transforme sua rotina com Bullet Journal
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Celebrando o dia daqueles que nos inspiram
No dia 15 de outubro, celebramos uma das profissões mais nobres e essenciais em nossa sociedade: a dos professores. Esses indivíduos dedicados e inspiradores desempenham um papel fundamental em nossas...
Celebrando o dia daqueles que nos inspiram
No dia 15 de outubro, celebramos uma das profissões mais nobres e essenciais em nossa sociedade: a dos professores. Esses indivíduos dedicados e inspiradores desempenham um papel fundamental em nossas...